Problemy rekonwalescencyjne pań po 50-tce
Nawet obrotne panie, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – są w stanie z wiekiem doświadczać przekształcających życie problemów rekonwalescencyjnych. Spójrzmy na schorzenia i choroby, na jakie niewiasty w wieku powyżej 50 lat powinny uważać.
Rak piersi
Rak piersi występuje, kiedy komórki piersi wyrastają poza kontrolą. Zazwyczaj rak piersi zaczyna się w gruczołach generujących mleko czy też rurkach, jakie przenoszą mleko do sutków. Typowe objawy to niewielki guzek na piersi, obrzęk, odwrócony sutek, ból, wydzielina płynów lub obrzęk wokół obojczyka i ramienia.
Parametryczne Obrazowanie Dynamiczne
Osteoporoza
Osteoporoza następuje, gdy organizm nie jest w stanie wytworzyć wystarczającej ilości odkrywczej kości, żeby zastąpić utraconą warstwę. Z wiekiem ciało może mieć pokaźniejsze kłopoty z nadążaniem za tym procesem, co sprawia niższą gęstość kości. Prowadzi to do słabych oraz kruchych kości, które mogą łatwiej pękać. Panie mają mniejsze kości aniżeli mężczyźni, co naraża je na większe ryzyko. Przejawy wskazujące na osteoporozę są w stanie obejmować:
• kruche kości (łatwiej się łamią)
• słaba postawa (garbienie się), 
Należałoby także spojrzeć w rodzinną historię osteoporozy, bo nieraz jest się w grupie podwyższonego niebezpieczeństwa, jeśli wcześniejsze pokolenia zmagały się z tym problemem. Formy zapobiegania jej skutków obejmują pomiędzy innymi podnoszenie lekkich ciężarów i troska o to, żeby utrzymywać rozsądną utratę masy ciała.
zapobieganie rakowi piersi
Znacząca jest również dieta zawierająca wystarczającą ilość białka oraz wapnia i ograniczenie spożycia alkoholu. Istnieją także pewne leki i suplementy, które są w stanie zaradzić niedoborowi wapnia bądź też zakłóceniom równowagi hormonalnej.
Profilaktyka w przypadku nowotworu jest naturalnie akceptowalna, bo dużo osób myśli, że przed tą chorobą nie wolno się ochronić. Jakkolwiek doglądając o tryb życia i o dietę, jesteśmy w stanie skutecznie pomniejszać ryzyko zachorowania na raka płuc, starajmy się w następstwie tego do tego dążyć, zwłaszcza, że na chwilę bieżącą, guz nowotworowy płuc jest jednym z na ogół diagnozowanych schorzeń nowotworowych. Dziś nie jedynie lekarze fachowcy apelują o rzucanie palenia, ale również tego typu działania, akcje oraz kampanie są prowadzone przez organizacje internacjonalne lub poprzez środki masowego przekazu. W każdym razie jesteśmy w stanie powiadać o profilaktyce pierwotnej oraz wtórnej. Profilaktyka autentyczna ma na celu zapobieganie zachorowaniu na raka płuc. W tym celu wypada w głównej mierze skończyć z paleniem, albowiem to naturalnie spalanie tytoniu prowadzi do raka płuc, jak wykazują badania. Profilaktyka wtóra natomiast polega na przedwczesnym wykrywaniu schorzenia, u osób uważających się za zdrowe, co daje nam o wiele pokaźniejsze szanse na wyleczenie. Guz nowotworowy jest coraz częściej rozróżnianą chorobą i niestety dużo osób nie wie, jakim sposobem jej uniknąć. Jednakże zdecydowana ilość wypadków nowotworu płuc związana jest w głównej mierze z paleniem papierosów, więc rzucenie nałogu lub ewentualnie w ogóle nie palenie może dać nam nieco mniejsze niebezpieczeństwo zachorowania na tą niebezpieczną chorobę. Co więcej, też palenie bierne może przyczynić się do rozwoju nowotworu płuc, głównie jeśli jesteśmy na nie regularnie wystawiani.